裝飾1853班運(yùn)動會賽前訓(xùn)練報道——奮勇拼搏，超越自我
- 時間：2019-04-16
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- 來源：江蘇城鄉(xiāng)建設(shè)職業(yè)學(xué)院
為更好的迎接即將到來的校運(yùn)動會，提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)，在校運(yùn)會中再創(chuàng)佳績。4月15日下午17:40，裝飾1853班組織運(yùn)動員于操場展開運(yùn)動會賽前訓(xùn)練。
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運(yùn)動員們準(zhǔn)時到達(dá)指定訓(xùn)練地點(diǎn)。正式訓(xùn)練之前，運(yùn)動員們自覺的展開了后踢腿、弓步走等一系列準(zhǔn)備運(yùn)動，使自己快速進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)中，為接下來的專項(xiàng)訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。訓(xùn)練正式開始，體委黃臻偉組織運(yùn)動員們進(jìn)行了專項(xiàng)訓(xùn)練，并針對運(yùn)動員所報項(xiàng)目和訓(xùn)練程度進(jìn)行了強(qiáng)度調(diào)整。期間，就如何快速增強(qiáng)腿部力量和手臂力量進(jìn)行了專業(yè)的指導(dǎo)。訓(xùn)練過程中，仔細(xì)觀察運(yùn)動員的訓(xùn)練情況，力求每項(xiàng)訓(xùn)練都保質(zhì)保量的完成，使運(yùn)動員得到提高。
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本次訓(xùn)練的順利展開，推進(jìn)了裝飾1853班訓(xùn)練進(jìn)程，增強(qiáng)了運(yùn)動員的斗志和信心，使他們明確了自己的奮斗目標(biāo)，為在運(yùn)動會中以飽滿的熱情和高昂的斗志取得優(yōu)異的成績奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（文/圖：陳維佳 錢琳鈺）
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